Kontakt
Luk

Yoga Hjørnet

Overgaden Oven Vandet 4A
1415 København K

info@yogahjornet.dk
tlf. 2614 1228

Yoga Hjørnet

Yoga Hjørnet

Overgaden Oven Vandet 4A
1415 København K

info@yogahjornet.dk
tlf. 2614 1228

Yoga Hjørnet
Kontakt

Yoga Hjørnet

Yoga for alle aldre

Yoga keeps us calm, fit and focused

Yoga Ferie

9 skønne dages yoga ferie
med yoga, nydelse og selvforkælelse.


Tid til selvforkælelse & udvikling til nye højder og dybder ♥ 

yoga_ferie_bali.jpg



Vi skal på yoga eventyr  
- en smuk, nærende og magisk yoga ferie på Bali - Guderens ø.

Bali, landet hvor sjælen næres,
drømme udvikles og bevidstheden vækkes. 



Yoga ferien i uge 43 2017.
9 dage fra lørdag eftermiddag 21/10 til søndag formiddag 29/10  

Den skønneste tid af året på Bali. Hvis muligt, så giv dig selv et par dage til at lande og fordøje alt det smukke nye, din krop sind og sjæl vil blive forsynes med.

Har du kun lige en uge til selvførkæelse og yoga, er dette også muligt. Fly med gode afgange fra eks. SIngapore airlines flyver fra København fredag middag og hjem igen søndag aften og lander hjemme mandag morgen. 

Gi dig selv den dejligeste gave.
Vi skal bo og yoga'e de smukkeste steder -i rismarkerne og ved hav og strand.

 

Yoga ferie
med nydelse og selvforkæelse.

De første 5 dage af yogaferien er vi i Balis højland, det smukkeste yoga sted Dragonfly midt i rismarkerne med en kølende saltvands pool. Her bor vi, lave yoga og får serveret den dejligeste og velsmagende mad. Man kan gå til den pulserende Yoga mekka by Ubud med marked, Monkey forrest og skønne cafeer.

Her starter vi vores "yoga chakra rejse" til vores indre vitaliet og vores keren.

Anden del af yoga ferien er ved havet og stranden. På den vidunderlige lille ø Lembongang og den smukke Dreambeach. Navnet siger det hele. Her er luften fuld af Prana og vider. Her foregår anden del af vores yoga ferie. Tæt på hav og strand. Her er det muligt at tage rundt på øen, på snorkel ture, ud og se de stor rokkoer svømme eller bare hænge ud ved strand og pool. 


Yoga ferien tager os gennem vores chakra system, vores energisystem, vores vitalitet og vores indre liv.
Gennem yogaen renses og åbnes vi til størrre sundhed, vitalitet, styrke og ikke mindst indsigt i os selv. 

Yoga ferie med yoga morgen og aften
Vi laver yoga morgen og aften. To yoga sessioner af 1.5 time hver dag:

Vi starter dagen med kraftfuæd Kundalini yoga om morgen kl. 7-8.30
Om eftermiddagen afrunder vi dagen med blid Hatha yoga kl. ca 16.00-17.30  

Efter vores yoga sessioner får vi serveret sund og nærende mad.

Midt på dagen er der tid til at hænge ud ved poolen, gå en tur i rismarkernes vildnes, besøge byen el. marked eller en af de mange fantastiske resturanter langs rismarks stien vi bor ved. Eller hænge ud ved hav og strand, tage på snorkel-ture eller ud og svømme med de store mantarays.  

Vi skal på 2 ture, mens vi er i højlandet:
En tur til de smukkeste vandfald, hvor vi med guider vandrer ind i den smukke jungle til de fantastiske vandfald, oplever naturen, vandets kraft og bader i vandfaldene, hvis vi har lyst.

En tur til det hellige vand-tempel, hvor vi skal renses.
Her er en ønske-kilde til hver af chakraen.
En meget smuk og magisk cermoni. 

 

Yogaferien er for dig,
der vil selvforkæle og udvikle dig selv
til nye højder og dybder ♥ 

Efterårets Yoga ferie vil have fokus på vores chakra system,
vitalitet og balance. 

Når vores chakrasystem - vores energi system - bliver åbent og renset, får vi mulighed for bevidst at bruge de energier, styrker og kvaliteter, der her ligger latent og venter. Venter på at bliver forløst og integreret i såvel krop sind og ånd.

 Det er frihed til at være os <3

Vi fordyber os i hvert chakras kvalitet og muligheder en hel dag:

  • - Yoga, der åbner og forløser
  • - Meditation til at komme i dybt 
  • - Mantra for at højne vores frekvens 
  • - Teori og vejledning til at forankre de nye energier i os og vores liv. 
  • - Kundalini yoga og Hatha yoga styrker vores nerve og energi system.

Vi får løsnet op og boostet kroppen - og får adgang til vores vitalitet, vores livsenergi, det giver sundhed styrke og smidighed. Med yogaen hører udover de fysiske øvelser der styrker kroppen også: 

Vi skal bo to smukke steder, der repræsenterer Balis skønhed og forunderlighed.  

Prisen for denne herlige yoga-ferie dækker:
- 9 dage med lækker mad,
- 2 gange yoga om dagen,
- 2 guidede ture,
samt  al transpost fra Ubud til Øen Lembogang og tilbage til lufthavnen. 

Du skal selv sørge for flybilet og transport til Ubud.
Vi er behjælplige og har fælles rejse dage.

Vi bor i fler sengs hytte på Yogaretreat Willage Dragonfly i Ubud i rismarker.
Alle hver deres seng.
Samt 2 sengs hytter Komodo Garden & Water Blow Huts på øen Lembongang
 

Pris for yogaferien

Early bird pris kr. 8.600.
Depositum på kr. 2.000 holder din plads.

Fra 7/4 betales fuld pris 9.300
Der er begrænset pladser - vi bliver max 14.
Mulighed for tilkøb af enkele værelse begge steder for kr. 1600 

Søndag 14/5 afholdes Balinesisk intro aften.
Udover billeder, info og møde hinanden, så kommer vores guide til de to ture og laver balinesisk cermoni. Det bliver en smuk aften 


Tilmelding

Tilmelding til retreatet mail til charlotte@yogahjornet.dk
Samt indbetal på konto nr: 4434 0010386683
Husk navn :) Det bliver en skøn nydende og magisk tid.



Yoga retreatet bliver ledet af Charlotte Bom, der har rejse på Bali og i østen gennem 25 år,

Charlotte er yogalærer gennem 15 år med speciale i Chakra visdom.
Uddannet Kundalini, Hatha & familie yoglærer
Indehaver af Yogahjørnet og yderliger uddannet Coach samt Gong master og er indehaver af Copenhagen Gong Center


Charlotte er forfatter til "Yogabogen for hele familien" - en yogabog med udspring i chakra visdom fra Carelsens forlag.
Mød hende til workshops i Yogahjørnet på Christianshavn.
Eller ring for en snak om yoga ferien på 26141228 

 

IMG_0751.JPG

pool_water_blow_hut.jpg

Hytter_water_blow.jpgIMG_4024.JPG

fdder_p_mtten.jpg

Udsigt_over_Dreambeach.jpg

yoga_familie_biled_Lotus.jpg

Underviser

charlotte_bom.jpg
Charlotte Bom
(1966) mor til 3 på 22 +20 og 13 år
Indehaver af Yoga Studiet Yoga Hjørnet samt den private institution Børne Hjørnet på Christianshavn Herudover coachvirksomheden Family Vision. Forfatter til Familie yoga bogen Carlsen 2016